Массаж: классический массаж

Поглаживание, растирание, разминание, вибрация - все базовые и производные приёмы основаны на механическом и рефлекторном воздействии, которое массажист контролирует также силой надавливания. Преимущества классического массажа невозможно переоценить. Его используют, если нужно активизировать образование синовиальной жидкости, укрепить связки и суставы, уменьшить статическое напряжение, повысить работоспособность мышц и сделать их эластичнее и многое другое.